from 佐藤
あっという間に合宿が終わりましたが
２日目のマッチ練習はとても良かったです。
何が・・・？
ダブルフォルを連発する人いなかった。
プレーが乱れる人がいなかった。
負けて落ち込む人がいなかった。
この程度のこと？って思われやすいですが
普段だと誰かが崩れます。
でも、みんなやり切ったと感じました。
その要因として
前日のレポートだと思います。
１日目の練習で伝えたことや
ミーティングでの内容の中から
自分の得意・不得意を整理すること
自分が大切にすること
自分の気持ちを安定させる方法は？
人によってまとめる内容は違いますが
２日目にやるべきことを整理しました。
みんな４～５回くらい書き直しをして
気付けば23時過ぎてる子もいました。
きっと、そこまで頑張ったことで
その内容を忘れずにプレーしたからです。
そこで、忘れないでほしいことを伝えます。
合宿を頑張ったからOKではありません。
合宿で頑張ったことを
日頃の生活で活かすことが大切です。
食事、テニスノート、身体のケアなど
練習以外の生活を変えることが
スキルアップにつながること。
なので、合宿での２日間を忘れないために
テニスノートに出来るだけ書き込みましょう。
それで合宿終了です。
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