17:30～ 強化 雷雨中止
18:00～ アカデミー 雷雨中止
現在、雷雨が直撃しており多目的ルールも使用できない為、残念ですが中止とします。
黒田おススメの自宅練習は
①体幹トレーニング
②柔軟体操
③テニスノートの振り返り
④お家のお手伝い
⑤両親や家族に「いつもありがとう！」と感謝の気持ち伝える
①から順番にやっていくと良いです！
特に④は、いつも送り迎えをしてくれている両親や家族に感謝を込めてやることが大事！
ユニークスタイルテニスアカデミー