from 佐藤
準備は大丈夫ですか?
合宿の2日間
暑くなる可能性あるし、雨が降るかもしれません。
事前準備のために
明日香庭球場に行きましたが
とても暑かったです。
いつも以上に暑さに対しての
準備を心掛けてください。
僕は
着替えいっぱい、ラッシュガード
冷感ポンチョ、日傘、サンシェード
水、氷、粉末スポーツドリンクなど
出来る限りの準備をしました。
あと、着替えを小まめにできるように
多めに持ってきてください。
みんなで暑さに耐えながら
苦しい時間もあると思うけど
それも楽しんでいこう。
本当に体調だけは
気を付けながら練習しましょう。