【テーマ別】3/8(日)　サーブを降り続けた結果・・・

From野村

本日のテーマ別練習会
テーマ：サーブ打ちっぱなし！！

参加者は全員で9名。
初参加の子も強化クラスから3人いました。

学年的にはエン強の2年生～チャレ強の6年生まで
男女とも同じぐらいの参加でした。


本日のテーマは「サーブ打ちっぱなし」でしたが
どんな練習したか紹介します。

普段の練習では
回転をかける感覚を覚えてほしいので
スライスサーブやスピンサーブが
メインの練習となっています。

しかし、せっかくのテーマ別。
普段やらない事もみっちりできる機会です。

そこで練習したのがフラットサーブ。
サーブの中でも1番威力が出やすいサーブです。

キャッチボールから練習を始め、面に厚くボールを当てる感覚。
ボール叩き、ボールをフェンスまで飛ばす練習。

普段よりサーブを力強く
ラケットを降るようにしてもらいました。

最終的にはサーブからの短いゲームを行い
力強いサーブが入るのか？通用するのか？
というのを試してもらいました。


～参加者者へ一言コメント～


ユリ
サーブで前に体重が乗るようになってたよ。ボールにパワーが出て、しっかりとした当たりが増えたね！

ユイ
怖がらずにラケットを振れるようになり、当てるだけのサーブからしっかり打つサーブに変わってきたよ！その調子！

ハルト
高い打点で、ラケットをしっかり振ってフラットサーブが打てるようになっていた！

ジュンタ
トスからスイングまでの流れがスムーズになり、サーブに勢いが出てきていたのがGOOD！。自信を持って振れているのが良かった！

マサヨシ
体をしっかり使ってサーブが打てるようになっていた！ボールにパワーが伝わるフラットサーブになってるよ！

アヤナ
今まで当てるだけだったサーブが、今日はしっかり振り切れていよ。その調子で本番の試合も頑張れ！

アオイ
インパクトのタイミングが合ってきて、しっかりボールが飛んでいます。他のサーブにも変化があって良くなっています！

アキト
最後のゲームではにサービスエースを取ったり、同じように力強く降る事でスライスサーブも良くなっていた！本番の試合の時にも有利になるかも！！

カイト
インパクトでしっかりボールをとらえられるようになり、力強いサーブが増えてきている！何回も練習してな！

次回の開催は4/12(日)
テーマは「初めての人も多いかも？ボレー練習しましょう！」です。
ボレーは普段のレッスンでも
あまり行わないショットです。

試合での使用頻度もジュニアの頃は低く
ストロークやサーブが中心です。

ただ、「ボレーが上手な人はテニスが上手」というほど
小さい頃にから触っておいた方がいいショットでもあります。

予測能力、反射神経、ラケットワーク、タッチセンス
テニスに必要な技術が詰まっているのが
ボレーというショット。

さらにダブルスの試合に出場する際に
ボレーに慣れているだけで
勝敗は大きく変化していきます。


まだあまりボレーをしたことのない人
ボレーが不安な人は
ぜひ参加してみてください。


申込開始：3/29(日)　申込方法：「れんらくアプリ」よりお申込み