ユニークスタイルテニスアカデミー

from　佐藤


強化クラスでは
これを目標に練習しています。


買い物カゴに100球程度入ります。
なので、５カゴ分を打つってことです。


80分の練習で500球を打つのは
少人数であれば可能だと思います。


ただし、僕たちの練習は
２面で12～15人ぐらい。


２カゴ分を５人で打てば
10分程度で40球打てるぐらい。


それを10回繰り返しても
100分で400球打つことになる。


ってことは無理です。


ボール拾いの時間も考えると
なおさら無理ですね。


なので、ボール拾いを早くしてとお願いするし
移動時間をテキパキするようにお願いしています。


マナーや礼儀ではなく、
目標を達成したいから
ボール拾いを早く・移動を早くが必要なんです。


出来る限り、500球打つためには？と考えて
練習を取組んでいます。


そうすることで、
次に何をするか予測してコーンを準備したり
行動が早くなることを期待しています。


そして、みんなにもっと期待するのは
足りなかった分をどうするか？です。


僕はそれを考えて欲しいと思っています。


練習後に解放コートでサーブを打つでも
コートを借りて練習するでもOK！！
足りない分を壁打ちしてもOK！！


それが出来るようになった時
何かが変わっていると思います。


練習で一生懸命やっている子でも
練習時しかテニスをしない子は打つ回数が少ない場合があります。


練習でちょっとおサボりしてる子でも
それ以外の時間でボールをメチャクチャ打っている場合もあります。


その違いを知ってほしいので
目標を500球ってしています。