【佐藤】全クラスで取り組んでる基本練習

2017年4月16日

from 佐藤

最近、基本練習を繰り返していますが、
少しだけ変化を感じます。

それは「飽きなくなった」ことです。

今、同じ練習を長く取組むことを
意識しています。

同じ動きを繰り返すことで
たまに上手くいくことがあります。

繰り返し上手くいくことが、
「コツをつかむ」ことだと思います。

その成功する感覚の動きを体が覚えて、
再現性が高くするのが基本練習です。

目的はそれだけではありません。

本当の目的は
「試行錯誤」です。

誰でも同じ事を繰り返すと
飽きてきます。

その飽きがこないためには
アイデアが必要になります。

初めはそのアイデアになるヒントを
伝えながら練習していましたが、

最近はアドバイスを少なくして
たくさんボールを打っています。

「飽きない」ってことは自分の中で
「楽しさ」を感じている証拠です。

どんな「楽しさ」なのかわかりませんが、

楽しむ方法を見つけたのだと思います。

同じことをなが～く続けられるようになると
集中力向上にもなります。

試行錯誤→楽しめる→長続きする（飽きない）→集中力アップ

のイメージで今を頑張れるように指導してます。