ユニークスタイルテニスアカデミー

from　佐藤


あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。


僕の目標はずっと同じです。


【佐藤】基本的に「点滴穿石」です。


でも、小さな積み重ねで
ちょっと間違ったことを積み重ねると
失敗することを学びました。


少し無理してでも頑張り続ければ
きっと良いことがあると思ってたけど


その少しの無理の積み重ねで
体調を崩しました。


上半期は楽しいことが多かったけど
９月以降はネガティブな時期が続きました。


ふり返ってみると
去年の上半期は


全力を尽くしてたけど
余裕が無くなっていたみたいです。


全力を尽くしていたから
余裕がない状態にも気付いてなかったです。


体調が思考を崩すこともあれば
思考が体調を崩すこともありますね。


このバランスを保つことも
大切なことを学びました。


それをテニスに置き換えて
今年、指導で心掛けることは


テニスを頑張るのも大切だけど
健康や勉強にも気を遣うこと。


成果を達成するためには
「スキマ時間」をどうやって使うか？


この「スキマ時間」の大切さを
伝えていこうと思います。