ユニークスタイルテニスアカデミー

from　佐藤


先日、コーチみんなで
決めたことがあります。


「毎日ブログを書こう」


１人、１投稿なので
１日４回投稿しよう。


っていう
無茶な目標を立ててみました。


できると思う？


僕は無理だと思っています。


でも、大切なのは
０⇒１にすることです。


その１⇒２にすることです。


毎日投稿できなかったから
ダメになるわけではなく


目標を立てることで
少しでも前進することが大切です。


やった方がいいのがわかっていることでも
「まぁいいや」ってやらないことが多々ある。


それを「やる」と決めて
自分を律すること


１００点満点じゃなくても
合格点じゃなくてもいい。


きっと、２０点が４０点になっても
周りからはダメ出しされるけど


その時はまだ未達成でも
それを繰り返して


６０点・８０点になれば
周りの評価は変わってくるはず。


そのための第一歩を踏み出すために
「ブログを毎日書く」という
目標を立ててみました。


何故それをするのか？


僕は子ども達に
「習慣化」が大切だと伝えています。


その習慣で良く言われるのが、、


行動は
３０日で習慣化される


思考は
１８０日で習慣化される


でも、成果を達成するには
その半分のスピードが必要


それをジュニア達に頑張ってほしい。


そして、３ヶ月後・半年後に
自分がどんな変化があるのかを
楽しみながらチャレンジしてほしい。


・あれ、前より前向きになったかな
・あれ、全然疲れなくなったな
・あれ、サボり癖がなくなったな


って感じてほしい。


そんな想いを込めて
僕たちも何かチャレンジしないとね。


ってことで
「毎日ブログを書く」ことにしました。