【梅澤】一流のアスリートから学ぶこと
2015年10月10日
ユニークスタイルの梅澤です。
ユニークスタイルには、日本体育協会公認資格
保有者がいます。
資格保有者には、定期的に日本体育協会より
Sports Japanという情報誌をいただきます。
この情報誌にはスポーツに関する様々な情報が
紹介されています。毎回多くのアスリートたちの
プレーストーリーも載っています。今回はその中
から二人のアスリートをご紹介したいと思います。
これは、スポーツを行う人にはとても参考になる
と思います。
・松本 薫選手(柔道) 2012年ロンドンオリンピックでは、初出場ながら
日本柔道で唯一の金メダリストに輝く。
~自信がつけば自分が好きになる~ 私は5兄妹の4番目で、兄や姉の影響で柔道を始めましたが、
生来、負けず嫌いということもあり、負けたくないという
思いは、徐々に徐々に強くなっていきました。
これは、これから何かを目指す、あるいは今現在、頑張って いる皆さんにお伝えしたいことです。
私はまず、自信をつけるところから始めました。成功例を積み 上げていくのです。たとえば、受身ができた、左手で組めた、 そんなことでいい。一つひとつ目標をクリアしていくと、でき た、できたってなりますよね。すると自然に、私はできるに変 わってくる。次できないと悔しくなります。こうして次へ次へ とつなげていくと、自分が好きになり・・・。でも、こうなると、 もうどっぷりとハマるんですけどね(笑)
ロンドンのことも忘れられません。(メダルを期待されながら も残念な結果となり)悔しい気持ちでいっぱいだったはずの、 福見選手と中村選手が「頑張れ」って声をかけてくれて。「あっ、 敵わないな」って思いました。あのときの私は、もうガチガチの 状態でした。ですが、彼女たちの言葉で救われました。あの声が あったから勝てました。
逆の立場だったら、自分はできるのか?そう考えると、改めて すごいなって。
こうした経験を自分の中でかみ砕いて、消化して、だから今の
柔道があると思っています。
礼儀、礼節が何よりも大切にされる柔道。礼に始まり、礼に終わ
る、私はそんな柔道が大好きです。
・渡辺 香生子選手(競泳) 2012年ロンドンオリンピックでは200m平泳ぎで準決勝進出。
今年の日本選手権では、13年ぶりの快挙となる4冠を達成。
~目標巣クリアの最高の気分~ 4歳で水泳を始めましたが、小さい頃から、自分から楽しもうと
思うようなところがありました。私の性格では、楽しくなければ
長続きしない。練習はきつく、つらいものです。楽しいことはあ
まりありませんでした。時には、記録が伸びない、思っているよ
うなスピードが出ない、そんなふうに悩むこともあります。
そんなとき私は自分で課題を作ります。
一つひとつクリアすることを心がけてきました。目標がクリア できたときの喜び、それはもう最高の気分ですから。
私にとって水泳は生活の一部です。水泳のない生活なんて考えら
れない。生活のリズムもすべて水泳中心に回っています。今も、
好きだから打ち込める。何よりも大きな存在、それが水泳です。
ロンドンオリンピックは、友達や学校の先生に支えられての出場 でした。大会の関係で学校に通うこともままならず、長期欠席しな ければならない状況でした。授業から遅れてしまう、そんな心配を しているなか、助けてくれたのが周りの人たちでした。
ですから感謝の気持ちと恩返しの気持ちも込めて泳ぎました。
一流アスリートと呼ばれる人たちもテニスを頑張るどのレベルの
みんなも、変わらないものがありましたよね?
「目標を一つひとつクリアしていく」。これはスポーツも勉強、 仕事も同じです。
一つひとつクリアして階段を上っていけば、もっと高いところに
行けます。何より己が人としての成長が望めます。選手は結果だけ
が全てではありません。自分の掲げた目標に対する取り組み方と
それを応援してくれる人たちへの感謝の気持ちを持てること、周囲
への気配りや心配りも大切なども大切な選手活動の一部であり、
それらを学べるのがスポーツの良いところだと僕は考えます。
松本選手と渡辺選手の話しが、ユニークにみんなに役立つことを
願っています。
———————————————————————————————–
冬の【U-1】日程決定 12月19日(土)長柄運動公園 エントリー部門
12月20日(日)第二浄化センター エントリー強化&チャレンジャー部門
予備日 :12月23日(水) 長柄運動公園 エントリー部門
12月23日(水) 第二浄化センター エントリー強化&チャレンジャー部門
【お知らせ】 月例ゲーム練習会
10月4日( 日) 第二浄化センター エン強&チャレンジャー 満員
10月11日 (日) 第二浄化センター チャレ強&チャレ選 満員
10月18日 (日)第二浄化センター チャレ強&チャレ選抜 県ジュニアダブルス練習会 満員
11月1日(日)第二浄化センター エントリー 募集開始
11月8日(日)第二浄化センター エン強&チャレンジャー 募集開始
11月15日(日)第二浄化センター エントリー 募集開始
11月22日(日)第二浄化センター チャレ強&チャレ選抜 募集開始
月例のメンバーはお申し込みと、カレンダーへの反映までに
タイムラグがありますので、ご了承ください。
※お申し込みはお早めにお願いします。⇒http://www.uniq-style.net/event/getsurei.html
高田オープンジュニア出場者は、朝日新聞「あさすぽ」に載っていました!
http://uniq-style.net/pdf/asasupo-2015-takadaopen.pdf
ユニークスタイルには、日本体育協会公認資格
保有者がいます。
資格保有者には、定期的に日本体育協会より
Sports Japanという情報誌をいただきます。
この情報誌にはスポーツに関する様々な情報が
紹介されています。毎回多くのアスリートたちの
プレーストーリーも載っています。今回はその中
から二人のアスリートをご紹介したいと思います。
これは、スポーツを行う人にはとても参考になる
と思います。
・松本 薫選手(柔道) 2012年ロンドンオリンピックでは、初出場ながら
日本柔道で唯一の金メダリストに輝く。
~自信がつけば自分が好きになる~ 私は5兄妹の4番目で、兄や姉の影響で柔道を始めましたが、
生来、負けず嫌いということもあり、負けたくないという
思いは、徐々に徐々に強くなっていきました。
これは、これから何かを目指す、あるいは今現在、頑張って いる皆さんにお伝えしたいことです。
私はまず、自信をつけるところから始めました。成功例を積み 上げていくのです。たとえば、受身ができた、左手で組めた、 そんなことでいい。一つひとつ目標をクリアしていくと、でき た、できたってなりますよね。すると自然に、私はできるに変 わってくる。次できないと悔しくなります。こうして次へ次へ とつなげていくと、自分が好きになり・・・。でも、こうなると、 もうどっぷりとハマるんですけどね(笑)
ロンドンのことも忘れられません。(メダルを期待されながら も残念な結果となり)悔しい気持ちでいっぱいだったはずの、 福見選手と中村選手が「頑張れ」って声をかけてくれて。「あっ、 敵わないな」って思いました。あのときの私は、もうガチガチの 状態でした。ですが、彼女たちの言葉で救われました。あの声が あったから勝てました。
逆の立場だったら、自分はできるのか?そう考えると、改めて すごいなって。
こうした経験を自分の中でかみ砕いて、消化して、だから今の
柔道があると思っています。
礼儀、礼節が何よりも大切にされる柔道。礼に始まり、礼に終わ
る、私はそんな柔道が大好きです。
・渡辺 香生子選手(競泳) 2012年ロンドンオリンピックでは200m平泳ぎで準決勝進出。
今年の日本選手権では、13年ぶりの快挙となる4冠を達成。
~目標巣クリアの最高の気分~ 4歳で水泳を始めましたが、小さい頃から、自分から楽しもうと
思うようなところがありました。私の性格では、楽しくなければ
長続きしない。練習はきつく、つらいものです。楽しいことはあ
まりありませんでした。時には、記録が伸びない、思っているよ
うなスピードが出ない、そんなふうに悩むこともあります。
そんなとき私は自分で課題を作ります。
一つひとつクリアすることを心がけてきました。目標がクリア できたときの喜び、それはもう最高の気分ですから。
私にとって水泳は生活の一部です。水泳のない生活なんて考えら
れない。生活のリズムもすべて水泳中心に回っています。今も、
好きだから打ち込める。何よりも大きな存在、それが水泳です。
ロンドンオリンピックは、友達や学校の先生に支えられての出場 でした。大会の関係で学校に通うこともままならず、長期欠席しな ければならない状況でした。授業から遅れてしまう、そんな心配を しているなか、助けてくれたのが周りの人たちでした。
ですから感謝の気持ちと恩返しの気持ちも込めて泳ぎました。
一流アスリートと呼ばれる人たちもテニスを頑張るどのレベルの
みんなも、変わらないものがありましたよね?
「目標を一つひとつクリアしていく」。これはスポーツも勉強、 仕事も同じです。
一つひとつクリアして階段を上っていけば、もっと高いところに
行けます。何より己が人としての成長が望めます。選手は結果だけ
が全てではありません。自分の掲げた目標に対する取り組み方と
それを応援してくれる人たちへの感謝の気持ちを持てること、周囲
への気配りや心配りも大切なども大切な選手活動の一部であり、
それらを学べるのがスポーツの良いところだと僕は考えます。
松本選手と渡辺選手の話しが、ユニークにみんなに役立つことを
願っています。
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冬の【U-1】日程決定 12月19日(土)長柄運動公園 エントリー部門
12月20日(日)第二浄化センター エントリー強化&チャレンジャー部門
予備日 :12月23日(水) 長柄運動公園 エントリー部門
12月23日(水) 第二浄化センター エントリー強化&チャレンジャー部門
【お知らせ】 月例ゲーム練習会
10月4日( 日) 第二浄化センター エン強&チャレンジャー 満員
10月11日 (日) 第二浄化センター チャレ強&チャレ選 満員
10月18日 (日)第二浄化センター チャレ強&チャレ選抜 県ジュニアダブルス練習会 満員
11月1日(日)第二浄化センター エントリー 募集開始
11月8日(日)第二浄化センター エン強&チャレンジャー 募集開始
11月15日(日)第二浄化センター エントリー 募集開始
11月22日(日)第二浄化センター チャレ強&チャレ選抜 募集開始
月例のメンバーはお申し込みと、カレンダーへの反映までに
タイムラグがありますので、ご了承ください。
※お申し込みはお早めにお願いします。⇒http://www.uniq-style.net/event/getsurei.html
高田オープンジュニア出場者は、朝日新聞「あさすぽ」に載っていました!
http://uniq-style.net/pdf/asasupo-2015-takadaopen.pdf