ユニークスタイルテニスアカデミー

From野村

2Dayキャンプの1日目が
あいにくの雨で、

2日間の予定を1日にまとめて
行うことになったので

みんなとても大変だったと
思います。

 
また、強化クラスに新しく
上がってきたメンバーにとっては

初めての強化キャンプ
だったと思います。

「どんなことをするんだろう？」 「ついていけるかな？」
そんな不安の中
よく頑張りました。

 
そして
今回のキャンプでは

テニスの動きに慣れる（安定） ラリー、打ち合いに慣れる（順化）
という目標のがあり
普段の練習で行っている動きの中で

どこまで頭を動かさずに バランスよくスイングをしつつ
フォームとボールの再現性を 意識できるか
という点に
こだわり続ました。

午前中だけでも
大量にボールを打ったはずです。

 
また集中力を継続するため
自分たちでライバル関係を作ってから

反復練習を徹底的に行うことで
全員がより高い集中力で
練習ができたと思います。

［コート外では友達］ ［コート内ではライバル］
この関係が強くなるチームには
大切だとみんなそれぞれが
感じたと思います。

全員が
「周りのメンバーに負けたくない」

と、感じながら
プレーすることで

結果みんなの
口から常に出ていた言葉は

「えっ？もうこんな時間？」
だったはずです。

集中力が長い時間
継続しないと起らない現象なので

みんな不思議がってましたが
普段のレッスンでも

同じ集中力で
練習できるようにしような！！

 
【福島コーチより】
今回みんなはよく頑張ったと
思います。

でも、今日のキャンプで
「自分は頑張った」と思っても

強くなるプレイヤーは
頑張るのが当たり前。

今日のキャンプは
その感覚、感情を初めて

感じる場だったから
みんなその調子で頑張れ！！