【黒田】選手時代によくやってた練習
2022年4月7日
From 黒田
テニスにおいて
相手とのかけひき
は、勝敗を
左右するものであり
楽しみの一つでもある。
そのかけひきを
イメージした練習が
仕掛け 対 躱し
片方の選手が
仕掛け続けて、
もう一方の選手が
それを躱し続ける。
一見シンプルで
簡単そうな練習ですが
奥が深く、負荷も大きい。
この練習に取り組む時に
大事にしていたのは、
仕掛け、躱しの言葉のイメージ。
罠を仕掛ける
嵌るように仕向ける
戦術・戦略の仕掛けを作る
攻撃を躱す
罠に掛からない
仕掛けをヒラリを躱す
そんなイメージを
プレーで表現していた。
その繰り返しによって
戦術・戦略が練りあがったと思う。
そして、
かけひきが分かってくると
テニスがもっと楽しくなる(^^)/
テニスにおいて
相手とのかけひき
は、勝敗を
左右するものであり
楽しみの一つでもある。
そのかけひきを
イメージした練習が
仕掛け 対 躱し
片方の選手が
仕掛け続けて、
もう一方の選手が
それを躱し続ける。
一見シンプルで
簡単そうな練習ですが
奥が深く、負荷も大きい。
この練習に取り組む時に
大事にしていたのは、
仕掛け、躱しの言葉のイメージ。
罠を仕掛ける
嵌るように仕向ける
戦術・戦略の仕掛けを作る
攻撃を躱す
罠に掛からない
仕掛けをヒラリを躱す
そんなイメージを
プレーで表現していた。
その繰り返しによって
戦術・戦略が練りあがったと思う。
そして、
かけひきが分かってくると
テニスがもっと楽しくなる(^^)/
2022年4月7日18:00 | ■ 黒田コーチ