【黒田】選手時代によくやってた練習

2022年4月7日

From　黒田

テニスにおいて

相手とのかけひき
は、勝敗を
左右するものであり
楽しみの一つでもある。

そのかけひきを
イメージした練習が

仕掛け　対　躱し

片方の選手が
仕掛け続けて、

もう一方の選手が
それを躱し続ける。

一見シンプルで
簡単そうな練習ですが
奥が深く、負荷も大きい。

この練習に取り組む時に
大事にしていたのは、

仕掛け、躱しの言葉のイメージ。

罠を仕掛ける
嵌るように仕向ける
戦術・戦略の仕掛けを作る

攻撃を躱す
罠に掛からない
仕掛けをヒラリを躱す

そんなイメージを
プレーで表現していた。

その繰り返しによって
戦術・戦略が練りあがったと思う。

そして、
かけひきが分かってくると
テニスがもっと楽しくなる(^^)/