【梅澤】冬のU1グランプリに出る子たちへ
2020年11月12日
こんにちは。ユニークスタイルの梅澤です。
冬のU1グランプリまで残り、
1ヶ月を切りました。
この1ヶ月間は、
試合への期待もあれば、
勝てるかな？
負けるかも。
といった不安な気持ちも
入り交じるでしょう。
できればU1の試合では
不安な気持ちよりも、
前向きな気持ちがほしいよね。
であれば
この1ヶ月間は、
たくさんテニスをやろう！！
振替でいつもよりたくさん
テニスをする。
月例ゲーム練習会で
たくさん試合練習をする。
コート以外にも
・ランニングをする。
・素振りをする。
・縄跳びをする。
・トレーニングをする。
過去には
テニスノートを書いて
いる子もいました。
ノートを見せてもらうと、
緊張してもこれだけはやる！
という内容が書いてあり、
U1ではノートを見返して
いたのを覚えています。
もし何をしていいか
分からない場合は、
コートにいるコーチに
聞いてみてね！
いつもより頑張ったと
自分に思えると、
自分の中で、
前向きな気持ちが
持てるようになり、
U1グランプリが
楽しめると思います。
