【佐藤】ダブルス練習会

from 佐藤


先日(8/5)のダブルス練習会
暑い中、お疲れ様でした。


しかも、その後の通常練習もあり
一日中テニスしてた人はすごいと思う。


練習の目的は
「テニスを真剣に楽しむ」ことです。


真剣勝負の中でしか
体感できないことを楽しめるように


出来ないことを出来るようにすることが
練習では大切だと考えています。


このダブルス練習会では
ダブルスを真剣に楽しめるためには
前衛のポジションに慣れること


そのポジションに慣れるために
ネットプレーの練習が必要と伝えました。


だからといって
今日一日練習すればできるわけではなく


継続的に練習することで
気付けば楽しめるようになる
そうなってほしいと思っています。


そのために何を継続的に練習すればいいかを
ダブルス練習会で伝えました。


①フットワーク

今回はフォームやタッチ感覚ではなく
フットワークを確認しました。


②ポジショニング

状況に応じて
ポジションは変えると思いますが


今回はネットプレーをする
機会を増やすため


センターよりのポジションで
練習を行いました。


③慣れる

ネットプレーは
苦手ではなく練習量が少ないだけ


また、前衛に立ってプレーが始まるのは
ダブルスでしかありません。


でも、この状況からプレーする練習は
ほとんどないと思います。


なので、まずはボレー対ストロークを
たくさんすること


この①~③を
今回は伝えました。


————————————-


僕が見たいダブルスは
ネットプレーが多い試合です。


4人ともベースラインで
ストロークをずっと打ち合うダブルスは
あまり見たくないです。


隙あらばネットプレーに行く
そんなダブルスをしてほしいし
観戦したいですね。



 
10:00 | ■ 佐藤コーチ | タグ:

ブックマーク


問い合わせ