ユニークスタイルテニスアカデミー

From　黒田

 
 
 
～試合後にやっておくこと～
 
 
県ジュニアも
あと残すところ数日。

 
多くの選手が
県ジュニアを終えて

次に向けての取り組みを
やり始めたかと思います。

 
 
 
僕自身は
なん百という大会に出場し
なん百という負けを経験しました。
 
 
その経験で気付いたのは、

負けた後、すぐの期間が大事
ってことです。

 
 
 
負けた後は、
悔しい気持ちだけでなく

なんで負けたんだ
なにが足りないんだ
どうすれば良かったんだ
と、しっかりと考えられます。

 
 
 
しかし
時間が経つにつれて

悔しさも消え
考えることもしなくなります。
※脳は辛いことを忘れる機能がある
 
 
 
だからこそ
負けた後、すぐの期間は

敗因について
しっかりと考え、
次の勝因を
作らないといけません。
 
 
 
まだ悔しさが
残っているので

負けた試合について
考えるのは辛いですが、

それをしないと
また同じ悔しさ味わいます。
※これと似た感覚が「試合後も練習に来よう」だと思う
 
 
 
この期間に
試合を振り返り

なにを練習して
次はどんな試合をするのか
を考え、決めること。

 
そして、
それを練習し続けること
が勝ち上がる選手の行動だと
僕は考えています。

 
 
 
そこで、
次に向かって練習する為の

振り返りやその準備を
サポートします。

 
詳細は、生徒専用ブログから
⇒　【黒田】試合後にやっておくこと
 
 
 
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