【梅澤】試合よりも練習に意欲や気持ちを高めよう。
2024年1月18日
こんにちは。ユニークスタイルの梅澤です。
今日は
タイトルにもあります、
「試合よりも練習に
意欲や気持ちを高めよう。」
これを伝えている
選手クラスがあります。
伝えているクラスは、
チャレンジャー強化クラス。
この目的は、
ベストを尽くす
準備をしてほしい。
自主性を
より高めていってほしい。
そういった想いがあります。
よく試合の中で、
肝心な場面でミスを悔やむ
選手がいますが、
こういった選手に限って、
練習のミスは
簡単に見過ごします。
だから
緊張感の高まる試合では
得たい成果につながらない。
これは
本当に勿体ないと思います。
僕はこういった後悔より、
手応えを掴んで試合から
帰ってきてほしい。
そう思っています。
なので僕は、
強化クラスの子たちに
練習に対する意識を
高めるよう伝えています。
少し話しは変わりますが、
もし、
目標をクリアするために
一番必要なことは？
と聞かれたら、
どう答えるでしょうか？
恐らく多くの答えが、
「真剣に練習する」
「一生懸命に取り組む」
と答えるでしょう。
僕もその通りだと思います。
しかし、
これが一番難しいことだと思います。
どんな時にでも
全力を出すことは大変なことです。
目標が県大会で勝つのであれば、
自分の力を全て出し切らないと
目標はクリアできません。
ですが、
大抵は力を出し切れなく
負けることが多いです。
「じゃあどうするの？」
と聞かれますと、
結果ではなく、
普段の練習の中で持てる力を
精一杯発揮すること
まずそこに全力を尽くしましょう。
試合で力を出せないのは
環境に慣れていないから
と思いがちですが、
それが自分の実力です。
本番で力を出せる人は、
普段の練習から全力を
出し切れている人です。
「いやいや、
そういった話しはもっと
上のレベルの話しでしょ？」
と言われると
それまでの話しですが、
どのレベルでも
目標をクリアする人、
良い結果を出す人は、
みな日頃から
全力を出し切れる人です。
因みに一流の選手は、
「普段から持てる力を
精一杯発揮することに
全力を尽くす」が判断基準
になっています。
本番や自分の目標とする
ステージに向けて
どれだけ納得のいく
準備ができたか？
どれだけ満足できる
努力を積み重ねてきたか？
いつも
この判断基準があるから
己を高められると考えています。
もし
結果が出なかったり、
目標を
クリアできなかったとしても、
この判断基準があれば
充実感が得られることでしょう。
「負けたけど、楽しかった」
「上手にできなかったけど、
不思議とおもしろかった」
などの悔しいだけではなく、
こういった気持ちも
同時に湧き上がる人は、
自分の中で、
全力で取り組んできた人に
よくある感情です。
普段の練習への取り組みから、
試合で全力を
出し切れたかどうかを
判断基準にできる人だけが、
より高いステージに
チャレンジしたり、
チャンスが
増えるようになるでしょう。
結果や目標を
クリアしたいのであれば、
まず目の前のこと
単純な反復練習にも、
全力を出し切ってみよう！
自分を満足させる努力を
積み重ねていけば、
必ず自分の望むところまで
行けるでしょう。
