【佐藤】スキルが先か、心構えが先か・・・

from 佐藤


声を出せ、構えろ、ガッツポーズしろ、
遅刻するな、雨でも練習するぞ、
テスト1週間前も練習するぞ


これらはスキル以外の部分になり
これを「心構えの部分」とします。


色々なテクニックを覚えることや
安定させること、質を高めることを
日々の練習でします。


それがスキルアップになります。


僕は基本的には
スキルが最優先だと考えています。


安定すれば不安が減るし
「何か、勝てそうな気がする」っていう
根拠のない自信も持てます。


力強いショットが打てるようになると
シード選手に対しても堂々とプレーできたり


そうした、自分の成長を感じるのは
スキルアップがもっともわかりやすいからです。


でも、僕が練習やブログで伝えるのは
心構えのことが多いと思います。


どうして、この違いが生まれるかというと
心構えの部分の成長がスキルアップに影響する
って考えているからです。


誰でもある程度まではスキルアップします。


そのある程度ってレベルは
個人差があるので正確には言えませんが


週3~5回、2時間ほどの練習をしていれば
県レベルの試合で十分に勝てるチャンスがあると思います。


でも、ベスト8や関西レベルの大会に出場するのは
難しいかもしれません。


そこで必要になるのが心構えの部分です。


要するに「覚悟」が必要になってきます。


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例えば、、、


無料で1時間プライベートレッスンをしてもらう。
1時間、50,000円でプライベートレッスンをしてもらう。


どちらが真剣になります?


お得感は無料のほうですが、
対価を得ようとする覚悟は料金を払っている方だと思います。


例えばですけどね。


でも、もし料金を払っている感覚(覚悟)で
無料プライベートレッスンが常に受けられたら、、、


お得感だけで無料プライベートレッスンを受けている人よりは
吸収度は大きく違ってくると思います。


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要するにスキルアップは
テニスの練習をしていれば誰でも成長します。


差をつけるためには、
その成長スピードを促進させることです。


そのために必要なのが
「心構えの部分」ってことだと考えています。


でも、これがなかなか難しい。


なぜなら、
メリット・デメリットを考えてしまうからです。


もしかして、他のスポーツの方が合ってるのでは?
それよりも、学校の成績のほうが気になる。


簡単に言えば、迷うってことです。


それなら、、、


全部やればいいと思います。
その覚悟をすればいいだけです。


過去に、その覚悟をした人は
学業、スポーツも県トップレベルになったり
テニスでも、他スポーツでも関西大会に出場しています。


でも、想像を超える努力をしたはずです。


テニスを続けるにしても、辞めるにしても
どこかで決断(覚悟)しなければなりません。


迷いながらやり続ける人ほど
周りの成長スピードについていけなくなります。


気付けば、取り残されています。


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僕が伝えたいのは、、


スポーツでも、勉強でも、仕事でも
誰でも頑張り続けていれば成長します。


その成長することが大切ではなく
成長スピードが重要だと言うことです。


テニスにおいてスキルアップは必須です。


そのスキルアップは誰でもします。


でも、競技スポーツをするのであれば
成長スピードが重要になります。


スポーツでも勉強でも競争相手より
どうやったら早くスキルアップするのか?


それが「心構えの部分」にあるって
伝えたかっただけです。

2022年11月5日10:00 | ■ 佐藤コーチ

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