【メルマガ】ローカル大会に出場して、成果を感じない時に足りないモノとは!?
2015年1月7日
今日は僕が執筆している
「お父さんのためのテニス教室」のメルマガをご紹介します。
●お父さんのためのテニス教室メルマガ
●2014年1月29日号
お父さんの為のテニス教室の佐藤です。
子供に試合経験を積ませるために
練習を休んでローカル大会へ出場させたことはありますか？
その試合を観て、「納得するプレー」を観る割合と、
「残念なプレー」を観る割合と、どっちが多いですか？
「納得するプレー」とは、勝ち負けだけでなくベストを尽くせた時
逆に「残念なプレー」の多くは、同レベルくらいの選手や、
負けたことのない相手の時、ビビり出している時です。
もしかしたら「残念なプレー」を観ることが多いかもしれません。
では、何故そうなってしまうのか？
【「目標」に対する「目的」があるか】の差だと思います。
選手として成功する為には、年間20大会に出場をすることが
条件だと言われています。
ですが、私は「出場だけすればいいのか？」と疑問を持っています。
大会出場時に「目的」がなければ、
試合をするだけで、練習の成果を確認することが出来ないからです。
ここで簡単にまとめてみます。
———————————————————-
例【目標：試合に勝つ】
目標は一つのゴールです。
この設定がなければ、何に向かって進めばいいのか迷います。
そこに辿り着くため、何をしなければならないのか？
それが「目的」になります。
例【目的：ファーストサービスの確率を高める】
この目的は常に変化します。
目的を設定することで試合に対しての集中力がアップします。
———————————————————-
無理にローカル大会に出場し続けるより、
ある程度の下積みのため、練習だけに集中したほうがいい時もあります。
練習では、指導者が練習メニューを考え
「目的」を理解できるように説明をしてから取り組みます。
その過程で、「試してみたい」という気持ちが高まった時、
大会に出場するほうが「明確な目的」を持ってプレーできるはずです。
練習を休んで外部練習に参加する人の中に
「目的」を持たずに「ただ試合をする」「ただ環境を変える」だけの人もいます。
また、本人が「目的」を持ってたとしても、
・明確な目的が無い大会や練習会
・目的が合っていない大会や練習会
にはあまり意味がないと考えます。
なので、私は「目的が明確でない」場合、
大会出場や外部練習会参加を薦めていません。
「練習を休む」という時間を無駄にせず、
得るモノがある時間にするためには、「目的」を持つことです。
もし、練習を休んでローカル大会に出場する場合には、
子供に「今日の目的は？」と確認することをお勧めします。
この内容がお父さんお母さんの参考になれば幸いです。
配信は毎週水曜日の20：30を予定しています
登録は無料で、解除はいつでも自由に行えるのでご安心ください。
登録はお名前、メールアドレス、お住まいをご入力頂き、最後に「申込みボタン」を押して下さい。
確認メールが届きましたら、翌水曜日より、メールマガジンが届きます。
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携帯メール、Yahoo、hotmailでは届かない場合がございます。
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お父さんの為のテニス教室の佐藤です。
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その試合を観て、「納得するプレー」を観る割合と、
「残念なプレー」を観る割合と、どっちが多いですか？
「納得するプレー」とは、勝ち負けだけでなくベストを尽くせた時
逆に「残念なプレー」の多くは、同レベルくらいの選手や、
負けたことのない相手の時、ビビり出している時です。
もしかしたら「残念なプレー」を観ることが多いかもしれません。
では、何故そうなってしまうのか？
【「目標」に対する「目的」があるか】の差だと思います。
選手として成功する為には、年間20大会に出場をすることが
条件だと言われています。
ですが、私は「出場だけすればいいのか？」と疑問を持っています。
大会出場時に「目的」がなければ、
試合をするだけで、練習の成果を確認することが出来ないからです。
ここで簡単にまとめてみます。
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例【目標：試合に勝つ】
目標は一つのゴールです。
この設定がなければ、何に向かって進めばいいのか迷います。
そこに辿り着くため、何をしなければならないのか？
それが「目的」になります。
例【目的：ファーストサービスの確率を高める】
この目的は常に変化します。
目的を設定することで試合に対しての集中力がアップします。
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無理にローカル大会に出場し続けるより、
ある程度の下積みのため、練習だけに集中したほうがいい時もあります。
練習では、指導者が練習メニューを考え
「目的」を理解できるように説明をしてから取り組みます。
その過程で、「試してみたい」という気持ちが高まった時、
大会に出場するほうが「明確な目的」を持ってプレーできるはずです。
練習を休んで外部練習に参加する人の中に
「目的」を持たずに「ただ試合をする」「ただ環境を変える」だけの人もいます。
また、本人が「目的」を持ってたとしても、
・明確な目的が無い大会や練習会
・目的が合っていない大会や練習会
にはあまり意味がないと考えます。
なので、私は「目的が明確でない」場合、
大会出場や外部練習会参加を薦めていません。
「練習を休む」という時間を無駄にせず、
得るモノがある時間にするためには、「目的」を持つことです。
もし、練習を休んでローカル大会に出場する場合には、
子供に「今日の目的は？」と確認することをお勧めします。
この内容がお父さんお母さんの参考になれば幸いです。
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2015年1月7日12:20 | メルマガ記事
