【佐藤】伸び悩んでいる状況から脱出するには？
from 佐藤
今、アカデミー、
チャレンジャー選抜の中に
伸び悩んでいる人がいるのでは？
人の成長は
右肩上がりではありません。
上がったり下がったり
何も変わらなかったりします。
そして、今、何も変わらない人と
感じている人が多いのでは？
最初のうちは
「やったぶんだけ成長する」
ある時期になると
「やってもやっても成長を感じない」
それを「プラトー」と言います。
そのプラトーを抜けると
「目に見える成長」を感じられる時が来ます。
このプラトーの時期に
あることを取組むことで
短期間で乗り越えれる可能性があります。
また、プラトーの時期に
色々なことに悩み過ぎて
あることが
出来ていない場合があります。
そのあることとは
「決める」ということです。
・遅刻しないと決める
・何があっても休まないと決める
・サーブ練習を必ずやると決める
・20分ランニングを週３回やると決める
みんなはこの重要性を知っていて
そうしようと思ってるけど
何かしらの理由があって
決め切れていないのでは？
それが、決めても
「出来ないかも」
「出来なかったらもうダメだ」
と思っているのではないか？
実は、そうではなく
出来なかったら出来なかったで
どうして出来なかったのか？
という新しい問題が発生します。
・時間的な無理があったのか？
・決め方が曖昧だったかも？
それを改善して
新たに「決める」ことをする。
成長著しい人、順調に成長している人
気付いたら差をつけられている人
そうしたほとんどの人が
何かを「決めて」行動しているはずです。
そして、決め方が上手い人です。
今まで、練習中に
愚痴ばかりを言っていた中学生が
自分の中で「決める」を実践して
練習に対しての集中力も向上しています。
こうした傾向がある時、
行動に変化があり、
結果にも変化が出てきます。
最後に、
いつも迷ってしまう人へ
テニスは判断と決断の
連続のスポーツです。
「決める」というのは
重要なテクニックです。
まずは、自動販売機の前で
３秒以内に買うのを
「決める」練習をしよう。
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■大人クラス体験会
エントリー：試合にまだ出たことがない方
チャレンジャー強化：試合に挑戦中の方
担当：梅澤コーチ
参加費：無料 ＊何度でも受講いただけます。
申込方法：氏名・連絡先・子供の名前・テニス歴をご記入の上、
info@uniq-style.net へメールをお送りください。
＊雨天中止の場合は、１時間前にツイッターにてお知らせ。
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■新規開講クラス申込状況
大人クラス
月曜
エントリー あと６名。
チャレンジャー強化 あと４名。
火曜
エントリー 定員。キャンセル待ち１名。
チャレンジャー強化 あと２名。
高校生クラス あと３名。
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■月例ゲーム練習会
毎週日曜日、12:30〜15:30
第二浄化校
6/10 チャレンジャー強化 あと3名。
6/17 エントリー あと8名。
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闘魂総順位２１
７月１６日（月祝） 五條阿田峯公園 １０歳以下トップ１０以外シングルス
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4月スタート
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【2018年５月,６月】スケジュール ←クリック
【2018年７月,８月】新スケジュール ←クリック
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■全クラスの保護者様各位
進学のこの時期、いろんな悩みも多いと思い、保護者の皆様向けに相談
口を開設いたしました。
回答してもらいたい、コーチを指定していただき「生徒氏名、クラス、質問」をお書きの上
info@uniq-style.net
までご連絡ください。※どんな小さな相談でもOKです。
指定していただいたコーチより２～３営業日以内に 返答させていただきます。
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※【事務局からのお願い】
振替は「前日２１：００」までに
手続きをされた方が対象となり
「２１：００：０１以降は振替が付与されません」
ので、ご注意ください。
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