【お父さんのための】４つのプロセス

2020年8月7日

この記事は
私自身の経験と得てきた知識を基に
書かせていただきます。

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親は子供を育てるうちに
育て方のコツを身に付けます。

指導者も選手を育てるうちに
選手の育て方のコツを身に付けます。

では選手を育てるコツとは？

選手を育てるために
必要なことは何か？

私は『４つのプロセス』が
必要だと考えています。

＜１．指示・命令＞

初めてテニスをする。
初めてのクラブで練習する。

初めて行くテニススクールで
堂々としている子供は滅多にいない。

ほとんどの子供は戸惑い
何をしていいのかわからない。

『自分で考えて行動しなさい』と言われても
大人でも簡単にできないのに

子供が簡単にできることではありません。

指導者が『これをしよう』と導くことで
初めて子供たちは動くことができるようになります。

人は動くことで
多くの事を覚え慣れていきます。

指示・命令で子供たちを動かすことで、
指導はスタートすると思います。

＜２．理解する・考える＞

多くの事を覚え、慣れてきた時

『何でこの練習をするの？』
『何でコーチはあんな事を言っているの？』

と疑問を持つようになる。

残念ながら、
子供たちの疑問を無視し

大人の威圧で
無理矢理続けさせる指導者もいます。

子供たちはいつの間にか
自分で考えるのを止め、
コーチにすべてを依存し始めます。

その依存心が強くなった子供たちは
バーンアウト（燃え尽き症候群）になる
可能性が高くなります。

そうならないためにも、

『何のために今の練習をしているのか？』
『この練習をしたらどんな成果があるのか？』

を【理解する】ことが大切になってきます。

【理解する】ことで目的がはっきりし、
練習に集中できるようになります。

私が今まで関わってきた、
強いチームの監督・指導者は

選手たちが【理解する】まで
とことん彼らと向かい合っている人たちです。

＜３．意思決定権＞

主体性をもって
自分の判断で行動し、

その結果を受け止める覚悟を
持てるようになることです。

・時間を守ること
・約束を守ること
・ルールを守ること

などの当たり前のことです。

その当たり前の事を
人の指示で動くのではなく
自分の意志で動くようになること。

テニスでも同じです。

テニスは１人でコートに立ち、
相手と戦わなければいけないからです。

まわり込んでフォアで打つのか？
早いタイミングでバックを打つのか？
クロスかショートクロス、どっちに打つのか？
スマッシュで打つのか、落として返球するのか？

常に判断と決断の連続です。

その判断・決断が間違えれば
自分が納得する結果は得られません。

＜意思決定＞を繰り返す事で
自分が得たい結果に辿り着く方法を
見つけるでしょう。

繰り返す中で失敗もしますが
繰り返す事で失敗も減ります。

小さな失敗をすることで、
大きな失敗はしないようになります。

求めるゴールへの道から
外れないように支え、

たまには激を飛ばし、
助言することが指導者の役目ではないでしょうか？

＜４．目標の明確化＞

はじめての試合経験をする。
　↓
あの子には勝ちたいと思うようになる。
　↓
大会で優勝したいと思うようになる。
　↓　
地域大会、全国大会に出場したいと思うようになる。

しかし、全員が同じ結果にはなりません。

試合結果でそれぞれの道が待っています。

なかなか試合に勝てないため
テニスへの情熱が冷めてしまう。

県大会を勝ち抜いて
全国大会に出場する選手になる。

小学生の時には全国に出場したが
中学生でなかなか勝てなくなる選手。

全国でも活躍して、
世界の試合にチャレンジする選手になる。

さまざまな選手としての道があります。

その過程で４つ目の
プロセスが必要になります。

それが＜目標の明確化＞です。

強くなる選手には
共通点があります。

『目指す目標がハッキリしている』ってことです。

・どんなプレースタイルを目指すのか？

過去に１４歳以下の
日本代表選考合宿に

参加させていただいた時
監督が言っていた話ですが、

１２歳までに
基本的な技術を身に付け

１４歳までには
自分のプレースタイルを
身に付けることがベスト

これは１０年以上前の話です。

今、この考えが通用するかわかりませんが

この時の選手たちは
自分のプレースタイルを宣言していました。

・どのレベルで選手として戦いたいのか？

　

中学の団体戦で全国を目指したい
高校の団体戦で全国を目指したい
シングルスで全国大会を目指したい
プロを目指したい

私が指導していた中学校は
ほとんどがテニス未経験者から
全国大会（団体戦）に出場しています。

監督を含め『全国で勝つ』という
チームの＜目標の明確化＞ができているからです。

明確な目標があることで、
自分が今何をしなければいけないのかが
わかってくる。

このことに気付いている選手は
成長する可能性が高いと信じています。

しかし＜目標の明確化＞することは
難しい作業だと思います。

・不安がある

・達成するための手段がわからない

・途中で迷いが生じる

・ケガ・受験などで
目標設定を変える必要が生じる

・達成した後はどうするのか？

その手助けをするのが
指導者の役目でもあると考えています。

＜指示・命令＞をして動く
　↓
＜理解する・考える＞習慣を身に付ける
　↓
＜意思決定権＞を持つ
　↓
＜目標の明確化＞をする

　

以上が私の考える４つのプロセスで
私が指導者として学んできたことです。

この内容がお父さんお母さんの参考になれば幸いです。