【合宿】大まかな持ち物・２日間のスケジュール
2025年8月3日
from 佐藤
強化合宿、ちびっ子合宿の
持ち物・スケジュールについて連絡します。
持ち物について
一日目の昼食と水分はご用意ください。
二日目の氷、水は用意してあります。
特に水分は水筒だけでなく
予備も多めに準備しておいてください（２リットル以上必要になると思います。持たせるのが無理なら現地の自動販売機で購入してください。）
テニス用具、宿泊セット、暑さ・日焼け対策、常備薬、氷が入る口が大きめの保冷水筒（ペットボトル不可※ペットボトルだけはダメですよって意味です。）、スポーツドリンク用粉末など、その他（補食、トランプ可）
シャンプー、ボディーソープ、洗面用具などのアメニティ類、タオルやバスタオル等各自で準備してください。その他必要なものは適宜。
１泊２日ですが
着替えは多めに用意してください。
一日で２回３回着替えることを想定して
準備しておくと良いと思います。
一応、洗濯機（１回100円※洗濯洗剤あり）もあるので
洗濯することを前提に準備するのもありです。
あと、キャップは絶対に忘れないでくださいね。
スケジュールについて
１日目
８:30 明日香庭球場現地集合
９:00 午前練習開始
12:00 午前練習終了
12:00 昼食
13:00 午後練習開始
16:00～17:00 午後練習終了
18:00 入浴
19:00 夕食
20:30 ミーティング・自由時間
22:00 就寝
２日目
７:00 起床
７:30 朝食
８:00 部屋の片づけ
９:00 午前練習開始
11:30 午前練習終了
12:00 昼食※キッチンカー⇒お好み焼きに変更。
13:00 午後練習再開
16:00～17:00 午後練習終了
17:30 明日香庭球場現地解散
※暑さ対策のため
スケジュールを変更する場合があります。
13:00〜15:00 ミーティング&休憩
15:00〜18:00 練習
18:30 明日香庭球場現地解散
終了時間が変わる場合
HPの「事務局からのお知らせ」で連絡します。
強化合宿、ちびっ子合宿の
持ち物・スケジュールについて連絡します。
持ち物について
一日目の昼食と水分はご用意ください。
二日目の氷、水は用意してあります。
特に水分は水筒だけでなく
予備も多めに準備しておいてください（２リットル以上必要になると思います。持たせるのが無理なら現地の自動販売機で購入してください。）
テニス用具、宿泊セット、暑さ・日焼け対策、常備薬、氷が入る口が大きめの保冷水筒（ペットボトル不可※ペットボトルだけはダメですよって意味です。）、スポーツドリンク用粉末など、その他（補食、トランプ可）
シャンプー、ボディーソープ、洗面用具などのアメニティ類、タオルやバスタオル等各自で準備してください。その他必要なものは適宜。
１泊２日ですが
着替えは多めに用意してください。
一日で２回３回着替えることを想定して
準備しておくと良いと思います。
一応、洗濯機（１回100円※洗濯洗剤あり）もあるので
洗濯することを前提に準備するのもありです。
あと、キャップは絶対に忘れないでくださいね。
スケジュールについて
１日目
８:30 明日香庭球場現地集合
９:00 午前練習開始
12:00 午前練習終了
12:00 昼食
13:00 午後練習開始
16:00～17:00 午後練習終了
18:00 入浴
19:00 夕食
20:30 ミーティング・自由時間
22:00 就寝
２日目
７:00 起床
７:30 朝食
８:00 部屋の片づけ
９:00 午前練習開始
11:30 午前練習終了
12:00 昼食※キッチンカー⇒お好み焼きに変更。
13:00 午後練習再開
16:00～17:00 午後練習終了
17:30 明日香庭球場現地解散
※暑さ対策のため
スケジュールを変更する場合があります。
13:00〜15:00 ミーティング&休憩
15:00〜18:00 練習
18:30 明日香庭球場現地解散
終了時間が変わる場合
HPの「事務局からのお知らせ」で連絡します。
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