【佐藤】梅雨時期に練習不足と感じる人は努力が足りない。
2019年6月26日
from 佐藤
この時期は不安定な天候が続いて
練習も十分には行えません。
そこで練習不足で
不安になる人へ
どうして不安になるのか？
・ボールを打ってないから
・体を動かしてないから
・試合勘が鈍るから
・下手になるから
もしこれが練習不足の原因と
考えるなら、
「不安」は続きます。
なぜなら、練習して上手くなっても
もっと上達する可能性があるからです。
上を目指す限り、「満足する」ことは
ほとんどないと思います。
ただし、「不安」を
取り除くことはできます。
不安の原因は、
練習不足ではなく
ベスト不足だからです。
今、出来る事を精一杯する習慣があれば
不安が減り、試合に対して
自信を持って挑めると思います。
この「今できることを精一杯する」は
自分の判断と決断が必要です。
Q.雨で練習が出来ない時どうする？
Q.テスト週間中は練習どうする？
Q.ケガした時は練習どうする？
Q.家で出来る練習は？
ユニークスタイルで
雨の日でも練習する理由は
「今できることを精一杯する」という
習慣を身に付けてほしいからです。
練習不足で不安になる人は
練習する予定だった時間に
練習の代わりに
何をするかを考えてない人
練習不足でも不安にならない人は
練習する予定だった時間に
練習する代わりに
何をするか考えて行動した人
ただし、練習の代わりに
何をするかが大事になります。
それを学ぶためにも
雨天時でも練習をしています。
なので、チャレ強以上の人は
雨天時でも練習に参加すること。
この差が積み重なると
数年後にとんでもないことになるよ。
2019年6月26日11:52 | ■ 佐藤コーチ
