ユニークスタイルテニスアカデミー

明けましておめでとうございます。
ユニークスタイルの梅澤です。

2016年の年明けて三日目です。もう今年は始まっていますが、
ユニークに通ってくれるみんなは、この一年をどんな年にした
いですか？

「Ｕ-１で勝つ」や「県大会でもう一つ勝ち上がりたい」といった
結果への意識もあれば、「ラリー練習で10回続ける」や「サーブを
打てるようになる」などの習得への意識もあるでしょう。

みんな一人ひとりが、自分だけの目標を持っていると思いますが、
その目標も思っているだけでは残念ながら達成できません。

目標の大きさや小ささが大切なのではなく、目標に向かう日々の 中で小さな課題を設定して、その課題を確実にクリアしていくことが 大切なのです。
つまり、目標には「短期・中期・長期目標」の３つの目標があります。
例えば、「春のＵ-１で勝つ」ことが目標とします。
短期：この1月の練習中はチャンピオンゲームでは最後まで残れるようになる。 中期：2月は月例で試合のルールを理解してプレーする。緊張感の中で練習する。 長期：3月、どんなプレーをするのか？ある程度考えておく。作戦を立てる。
簡単ではありますが、こういった流れを子供でカレンダーを見ながら考えられる
と勉強にもなりますし、逆算で考えられるようにもなります。

しかし、子供一人に任せておくと「ん！？」と思う箇所も出てくるでしょうから
親が一緒に子供と目標設定できると良いと思います。

短期目標は中期目標を形成します。中期目標が長期目標という大きな夢を叶えて くれます。だからこそ、日々の目標を一つずつクリアしていくことが何よりも 大切になります。
子供目線で考えると、短期目標は木を育てるために土の下に根を張る作業。根も
しっかり張らないと大きくて太い幹はできません。中期目標は幹を育てる作業。
長期目標は枝葉をつけるや果実を実らせる作業といった感じです。

三つの目標を設定し、日々の過ごす中で努力を積み重ねていけば、それが大きな 夢となり、自分自身へのプレゼントになることでしょう。
ユニークのみんなは2016年をどのような年にするのか？とても楽しみにしています。

今年も一年よろしくお願いします。

 
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