【佐藤】育成って何を育てているの?~その2~

習慣



僕はこれが一番
大切だと考えています。



習慣=継続力です。



「継続は力なり」と
本気で信じています。



そこから得られる
「気付き」が



人としてもスポーツ選手としても
成長するキッカケになります。



まずは好きなテニスで
スポーツに必要な
習慣を身に付ければ



ユニークを卒業しても
成長し続けるようになると
考えています。



練習前にランニングや
トレーニングするのも
習慣の一つです。



練習中の
声を出す、ガッツポーズ、構えるも
習慣の一つです。



逆に悪い習慣を
正さないといけません。



クセってヤツです。



僕には、、、



洗濯物をソファーの上に
放置するクセがあります。



感情的になると
名古屋弁が出ます。



人の過去の失敗を
イジッてしまうクセがあります。



整理整頓、感情を抑える、


人をイジらない



それが出来れば
もっと良いコーチになれると
思います。



こうした悪い習慣を
正していくことも
成長になるはずです。



良くも悪くも
この習慣の身に付き方が
個性となります。



好かれたり嫌われたり
評価されたりします。



だから、習慣は大切です。


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2020年7月10日18:00 | ■佐藤_日記

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