ユニークスタイルテニスアカデミー

from　佐藤


昨日、少人数だったので
３時間弱、ずっとマッチ練習。


それを観察して気付いたことを
ここに書いておくので


参加した人は
チェックしておいてください。


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良いチャレンジをしてました！！


回り込みのフォアを意識して打つ


コートの中でプレーして
ドライブボレーやネットプレーをする


ミスはするけど
そういった姿勢があれば


試合中でも成長できます。


集中力が高まってました！！


調子が悪いってことで
プレーが乱れることなく


諦めるプレーが少なくて
気持ちが強くなったと思います。


３セット、４セットやっても
乱れなかったのは


体力がついてきた証拠だと思います。


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でも、残念ながら
足りないところもありました。


スライスでチョンチョン返球してない？


ちょっと、浅いボール。
ちょっと、遠いボール。


を簡単にスライスで
返球する場面が多かったです。


そこをしっかり打つことを選択する人は
そこまでしっかり動くようになるはずです。


要するに
フットワークが甘かったです。


返球するだけか、しっかり打てるかで
相手に与えるプレッシャーは変わってきます。


セカンドサーブ、ビビり過ぎじゃない？


ダブルフォルトを嫌がり
入れることを意識し過ぎ


そんな時って良いプレーしてるかな？


逆に、相手がリターンから攻めてきて
相手の調子が絶好調になってない？


気付かないといけないのは
相手が嫌がってないってこと


また、入れることを意識し過ぎると
変に力が入ってしまって


動きがスムーズにならないから
再現性の悪い動きになります。


だから、マッチ練習で思い切った
セカンドサーブを打ってみると


案外、良いサーブが入ったりして
「あれ、打てるじゃん」ってなるよ。


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あとは一人一人気になることが違うから
それは個々に伝えます。


合宿、練習試合が出来ない分
マッチ練習をしっかりやりましょう。