【佐藤】ビビッてはいけない理由を想像する

2022年6月23日

from　佐藤

ビビるとは自分の気持ちに
支配されることです。

何とかベストなプレーをしようと思うけど
それがすごく難しい。

そこで、考え方をちょっと変えましょう。

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スポーツはプレーするだけではなく、
相手がいることで、自分の力と比べ合えます。

比べ合うことで、
自分の長所短所を知れたり

相手の長所短所を探ることで
観察力も養えます。

それを楽しんでみる。

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スポーツはプレーするだけでなく、
観て楽しむことも一部です。

スポーツ観戦で感動したり
エネルギーをもらえます。

なので、観ている人がいることを
忘れてはいけません。

ビビッてはいけない理由は、

・対戦相手
・サポートしている人
・観戦している人

に失礼な態度になるからです。

ミスすることや負けることは
問題ではありません。

応援する側が求めているのは
すべてを出し切ろうとしている姿勢です。

ってのも大切にしてみる。

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なかなか、そんなこと考えられないけど
もし考えられるようになったらすごくない？

こうした考え方をちょっと変えるだけで
力を発揮できるようになると思います。