ユニークスタイルテニスアカデミー

From　佐藤



さて、3つ目です。



それは、トレーニング



もっとシンプルに言えば
「身体を動かそう」です。



何でもいいので
遊びましょう！！



でも、 「遊び＝ゲーム」ではなく
「遊び＝身体を動かす」ね。



そのアイデアは
お母さんとお父さんが
知っているはずです。



昭和生まれの人なら
ネタはいっぱいあるはず



一輪車、ローラースケート、ホッピング
ヨーヨー、けん玉 鬼ごっこ、ゴム跳び、縄跳び



たたいて・かぶって・ジャンケンポン、
けんけんぱ、牛乳パック飛ばし



昭和ならではの遊びを
思い出してください。



今では、こうした遊びは
コーディネーショントレーニングと
言われています。



僕たちが
子どもの頃は
自由な時間があって



友達が集まれる環境があって
自由に遊びを考える
時間がありました。



その時の経験が今、
活かされるはずです。



子どもに
遊び方を教えて



一緒にやってみましょう。