ユニークスタイルテニスアカデミー

From　黒田

 
 
 
～レッスン振り返り（2/21）～
 
 
 
 
本日は
小学校高学年と
中学生の選手クラス

アカデミー育成と練習。

 
 
 
大会日程も決まり
練習にも熱が入っています。

 
 
 
 
本番が近づくと
なぜか出来ていない事に
目が向くようになってきます。
 
あれが出来ない…
これが上手くいかない…

といった様に。

 
 
 
 
どうしても
緊張や不安から
焦りが生まれてきて

不安要素(出来ない事)を
少しでも減らそうとします。
 
 
 
 
でも、僕自身の
選手経験から言えるのは、

不安要素が減っても
強みが無ければ勝てない！
ってことです。

 
 
 
 
あれもこれも
それとなく出来てても

勝利を掴むほどの
自信や勢い、アグレッシブさ
が、無ければ
勝負に勝つのは難しいです。
※抽象的でごめんなさい

 
 
 
 
だからこそ
今回の練習は、
「課題練習とマッチ練習」
 
 
 
 
次の大会で、

どんなプレーをするのか
なにを強みとするのか
どうやって勝つのか
 
 
それをイメージして
決めた事を徹底して練習する。
マッチ練習でも
それを徹底的にやり続ける。
 
 
 
 
そうすることで
自分の強みに対して
課題が見つかってきます。

 
この時は上手くいく
けど、この時は上手くいかない
もっと良くするには、こうした方が良いかも
といった様に。

 
 
 
 
自分自身で
試行錯誤するからこそ

本番での勝利は自分のものになる。

 
 
勝たせてもらうより
自分で掴んだ勝利こそ
ホントに気分が良いものだよ^^/