【お父さんメルマガ】「ファーストサービスの罠」とは!?
2013年12月11日
今日は僕が執筆している
「お父さんのためのテニス教室」のメルマガをご紹介します。
●お父さんのためのテニス教室メルマガ
●2013年2月13日号
今回は「サービスが勝敗を左右する」の続きです。
今回は技術的な内容ではなく、
サービスに対する考え方を整理してみました。
サービスに自信が持てないジュニア選手の試合を考えてみました。
ファーストサービスをフラット系のサービスを打ちフォルト、、、
スライス系のセカンドサービスを入れにいく。
「次こそ!!」と思い、フラット系のサービスを打ちフォルト、、、
スライス系のセカンドサービスを入れにいく。
「今度こそ!!」と思い、フラット系のサービスを打つがフォルト、、、
だんだんセカンドサービスにも不安を持つようになる。
試合の終盤、サービスに自信が持てなくなったり、
サービスの打ち過ぎで疲れが出て、思ったように打つことができなくなる。
これが【ファーストサービスの罠】です。
サービスに自信が持てないプレーヤーの展開ではないでしょうか?
では、どうすればサービスゲームに自信が持てるのか?
その為には、まずはレシーバーの心境から考えてみましょう。
もし自分がレシーバーなら
●たまにしか入らないファーストサービス
●高い確率で入ってくるファーストサービス
どちらが嫌なのか?
答えは
「高い確率で入ってくるファーストサービスが嫌」ではないでしょうか?
なぜなら、ファーストサービスは球種・コースなどの選択肢が多くレシーバーは
それらに対応する為の準備をしなくてはいけないのでサーバーに有利な状況になる。
では、セカンドサービスはどうだろう?
回転系のサービスになりスピードも落ちることが予測できる。
その分、レシーブも対応しやすくなり余裕ができる。
レシーバーはファーストサービスに対しては緊張感が高まり、
セカンドサービスには余裕ができる状況だと考えられる。
そう考えるとサーバーはどうしたらいいかわかってくる。
●ファーストサービスの確率を高くすることでレシーブからの攻撃を減らす。
●回転系サービスでもファーストサービスでは対応が遅れやすくなり、ミスが増える可能性が高い。
少しファーストサービスの考え方を変えることでサービスゲームが有利になる。
ファーストサービスは強く速いサーブを打つだけでなく、
それも選択肢の一つとして考え、多くの選択肢の中から
相手が予測してないサービスを選択することができる。
また、ファーストサービスの確率を高めることで
サービスを打つ回数を減らすことができる。
1ゲームで必ずデュースまでいったとしたら
ファーストサービスが必ず入っていたら8回だが、
全部セカンドサービスになれば16回も打つことになる。
倍の回数のサービスを打つことになり、
これが続けば、終盤には疲労困憊になる。
ファーストサービスの罠に気付き、考え方を変えるだけで
サービスゲームに自信が持てるかもしれません。
この内容がお父さんお母さんの参考になれば幸いです。
配信は毎週水曜日の20:30を予定しています
登録は無料で、解除はいつでも自由に行えるのでご安心ください。
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確認メールが届きましたら、翌水曜日より、メールマガジンが届きます。
※普段からよく使うパソコンのアドレスをお勧めします。
携帯メール、Yahoo、hotmailでは届かない場合がございます。
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今回は技術的な内容ではなく、
サービスに対する考え方を整理してみました。
サービスに自信が持てないジュニア選手の試合を考えてみました。
ファーストサービスをフラット系のサービスを打ちフォルト、、、
スライス系のセカンドサービスを入れにいく。
「次こそ!!」と思い、フラット系のサービスを打ちフォルト、、、
スライス系のセカンドサービスを入れにいく。
「今度こそ!!」と思い、フラット系のサービスを打つがフォルト、、、
だんだんセカンドサービスにも不安を持つようになる。
試合の終盤、サービスに自信が持てなくなったり、
サービスの打ち過ぎで疲れが出て、思ったように打つことができなくなる。
これが【ファーストサービスの罠】です。
サービスに自信が持てないプレーヤーの展開ではないでしょうか?
では、どうすればサービスゲームに自信が持てるのか?
その為には、まずはレシーバーの心境から考えてみましょう。
もし自分がレシーバーなら
●たまにしか入らないファーストサービス
●高い確率で入ってくるファーストサービス
どちらが嫌なのか?
答えは
「高い確率で入ってくるファーストサービスが嫌」ではないでしょうか?
なぜなら、ファーストサービスは球種・コースなどの選択肢が多くレシーバーは
それらに対応する為の準備をしなくてはいけないのでサーバーに有利な状況になる。
では、セカンドサービスはどうだろう?
回転系のサービスになりスピードも落ちることが予測できる。
その分、レシーブも対応しやすくなり余裕ができる。
レシーバーはファーストサービスに対しては緊張感が高まり、
セカンドサービスには余裕ができる状況だと考えられる。
そう考えるとサーバーはどうしたらいいかわかってくる。
●ファーストサービスの確率を高くすることでレシーブからの攻撃を減らす。
●回転系サービスでもファーストサービスでは対応が遅れやすくなり、ミスが増える可能性が高い。
少しファーストサービスの考え方を変えることでサービスゲームが有利になる。
ファーストサービスは強く速いサーブを打つだけでなく、
それも選択肢の一つとして考え、多くの選択肢の中から
相手が予測してないサービスを選択することができる。
また、ファーストサービスの確率を高めることで
サービスを打つ回数を減らすことができる。
1ゲームで必ずデュースまでいったとしたら
ファーストサービスが必ず入っていたら8回だが、
全部セカンドサービスになれば16回も打つことになる。
倍の回数のサービスを打つことになり、
これが続けば、終盤には疲労困憊になる。
ファーストサービスの罠に気付き、考え方を変えるだけで
サービスゲームに自信が持てるかもしれません。
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2013年12月11日12:30 | メルマガ記事