【佐藤】合宿は何のためにやるのか?

from 佐藤


テニスに向き合う・集中するとは
どういうことなのか?を学ぶためです。


みんな、いつも頑張ってるし、
いつも集中しています。


でも、それは学校から帰ってきた
数時間の話です。


合宿では、、、


午前・午後の計7時間ぐらい
練習を行います。


朝・昼・夜の食事も
準備されたモノを残さず食べます。


夜のミーティングと勉強タイムで
夏の宿題をやります。


生活全部が
みんなと同じペースで進みます。


なので、ほとんど
のんびりしている時間はないかも。


こうした生活をしてみると
案外、普通に頑張れたりする。


もし、こんな生活を毎日していれば・・・
もし、土日だけでもやっていれば・・・


それを3ヶ月間やることができれば
どうなるかを想像するだけでも面白い。


じゃあ、合宿やって
どんな成果があるの?ってなります。


この3日間で劇的にスキルアップするの?
3日間で何が変わるの?


基準が大きく変わってきます。


今のアカデミー生の全員が
エントリ―クラス時から比べたら
基準が大きく変わってきています。


週1回~週6回へ


時間をかけて、
やったことがないことにチャレンジして
その結果を受けて、今、頑張っています。


数年間、時間をかけてきた変化(成長)を
この3日間で行います。


大きく変わるのが
食事面と行動スピードだと思います。


それが日常から変わってくると
テニススキルにも大きく影響してきます。


これでもかってくらい
一日の時間をテニスと勉強に費やします。


一人じゃ無理なので、みんなで乗り越えます。


練習は、乗り越えられるはずですが
「食事」「行動スピード」が大変だと思います。


それを体感してもらいます。


これが合宿の目的です。


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それとは別に今回の合宿の
「練習目標」ってのがあります。


それは後日お伝えします。

2022年5月26日10:00 | ■ 佐藤コーチ

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