【野村】強化合宿~2日目~
2024年8月13日
From野村
今日は昨日以上に気温が上がり
子ども達の疲労も溜まった
1日になったと思います。
----------
強化合宿、2日目
朝はお寝坊さん無し。
みんなで朝食を食べ、準備をして
コートに行きました。
みんな意外と体調は良さそうで
疲労感も特に見られませんでした。
昨日は疲労で寝るのが速かったから
その分しっかり睡眠を取れていたのが
影響してると感じました。
午前は練習をしっかり行い
午後はゲームを繰り返し行い
昨日から行っている
体、ラケットのコントロールが
少しづつ身に着いているのを
感じてもらいました。
休憩を取りながらとはいえ
ゲームを繰り返し行うのは
やはり疲労が溜まるようで
途中で休憩を取る子も増えました。
しかし、休憩することを
コーチに伝えるのも練習です。
その点に関しては
みんな伝えることができていたので
これも成果の1つだと
感じてもらえると
自信を持って行動することに
繋がると思っています。
----------
ただし昨日とは違い
今日はしっかりとしたMTGをしました。
初めてMTGを経験する人も
いたかと思いますが
テニスノートの準備はしてほしかったのが
ちょっと残念なところです。
学んだ事を記録する、
自分で気づいた事を記録する、
ゲームの内容を記録してその時の感情を記録する
頭で記憶するより確実に残る方法
それが記録です。
記録しておけば後からいくらでも
見直すことができます。
しかし、その記録するのも
「めんどくさい」ことの1つです。
その「めんどくさい」を
「当たり前にする」のを訓練するのも
強化クラスの目標の1つだと
思っています。
MTGで決めた明日する事
ノートない人は覚えてられるか?
明日に期待ですww
----------
明日は最終日!!
最後まで怪我無く
無事に終われるよう
気を抜かずに最後まで頑張ろう!!
今日は昨日以上に気温が上がり
子ども達の疲労も溜まった
1日になったと思います。
----------
強化合宿、2日目
朝はお寝坊さん無し。
みんなで朝食を食べ、準備をして
コートに行きました。
みんな意外と体調は良さそうで
疲労感も特に見られませんでした。
昨日は疲労で寝るのが速かったから
その分しっかり睡眠を取れていたのが
影響してると感じました。
午前は練習をしっかり行い
午後はゲームを繰り返し行い
昨日から行っている
体、ラケットのコントロールが
少しづつ身に着いているのを
感じてもらいました。
休憩を取りながらとはいえ
ゲームを繰り返し行うのは
やはり疲労が溜まるようで
途中で休憩を取る子も増えました。
しかし、休憩することを
コーチに伝えるのも練習です。
その点に関しては
みんな伝えることができていたので
これも成果の1つだと
感じてもらえると
自信を持って行動することに
繋がると思っています。
----------
ただし昨日とは違い
今日はしっかりとしたMTGをしました。
初めてMTGを経験する人も
いたかと思いますが
テニスノートの準備はしてほしかったのが
ちょっと残念なところです。
学んだ事を記録する、
自分で気づいた事を記録する、
ゲームの内容を記録してその時の感情を記録する
頭で記憶するより確実に残る方法
それが記録です。
記録しておけば後からいくらでも
見直すことができます。
しかし、その記録するのも
「めんどくさい」ことの1つです。
その「めんどくさい」を
「当たり前にする」のを訓練するのも
強化クラスの目標の1つだと
思っています。
MTGで決めた明日する事
ノートない人は覚えてられるか?
明日に期待ですww
----------
明日は最終日!!
最後まで怪我無く
無事に終われるよう
気を抜かずに最後まで頑張ろう!!