【梅澤】「見る力」が戦術につながります。
2016年11月16日
こんにちは。
ユニークスタイルの梅澤です。
アカデミークラスの選手たちとラリー練習や
ポイント練習を行っていると「おっ!?」と
思う場面がありました。
それは、「見る力」です。
何を見るか?ということですが。
・相手を見る。 ・ボールを見る。 ・コート(自分が打つ場所)を見る。
この3つの見る力が良くなっていると感じて
います。
相手を見る力とは、予測や読みといったもの
です。
ボールを見るは、ボールを正確にラケットで
捕らえ、ショット精度を高める。
コートを見るは、相手コートの状況を一瞬で
把握し、場面や状況ごとに有効なボールを
選択する。
これらがどうプレーに影響するのかというと、
相手に攻撃をさせないよう、相手に止まる 時間を与えない、またさらに相手を動かす プレーができる。
ときには、相手の逆を突くようなボールを 打ったり、ボールの打つ時間を早くして、 相手に万全の体勢を作らせないようにする。
相手を見る力が上がったことで、相手のボール の追いつき方やバランスを見て、次のボールを 読めるようになる。
他にも様々な戦術や組み立て方ができるように
なります。
実際、選手たちといっしょにプレーをすると、
コースの配球性や立ち位置、ボールのテンポ、
球種の種類に変化を感じます。
たまにプレー中、こちらがしっかり打つのではなく、
打たされている場面もあります。
もっとこの見る力が強化されていけば、これからの 試合の中で、自分と相手の技術や体力面が同等な ときに、相手に対してアドバンテージが取れるで しょう。
もちろん、見る力だけではなく、判断力や決断力と
いったものも大切だと思います。
試合やプレー中、相手の動きを上手に見ることが
できる選手は、試合を上手くコントロールできる
ようになり、試合に強くなれます。
ボールのショット精度やフィジカル向上だけでなく、
プレーのレベルを上げるためには、見る力も必要な
能力の1つだということですね。
ダブルスでも、この見る力は必要になってくるので、
また練習の中に、見る力を養う練習も取り入れて
いきたいと思います。
—————————————————————————————————————————–
U1グランプリ前に不安解消!技術、ルール確認ができる! ■特別練習会 日程 11月20日(日)
場所 第二浄化校
対象 チャレンジャー
時間① 13:30~14:50(あと1名)
時間② 15:00~16:20(あと2名)
担当 佐藤コーチ
U1グランプリ前にゲーム練習をしましょう!
■月例ゲーム練習会
日程 11月23日(祝水)
場所 第二浄化校
対象 エントリー
定員 各10名(定員になりました)
時間 12:30~15:30
担当 北川コーチ
日程 11月27日(日)
場所 第二浄化校
対象 チャレンジャー&エントリー強化
定員 各10名(定員になりました)
時間 13:30~16:30
担当 佐藤コーチ
ソフトテニスを体験してみよう! ■ソフトテニス体験会
日程 11月23日(祝水) 場所 広陵町健民運動場(クレーコート) 対象 H28年度 新小学5年~新中学1年生
定員 各10名(あと8名) 時間 15:00~16:00
担当 梅澤コーチ
※特別練習会とソフトテニス体験会のお申し込みはこちら! 【ユニーク生専用】
各種イベント大会お申し込み&お問い合わせメールフォーム
⇒http://www.uniq-style.net/contact/
ユニークスタイルの梅澤です。
アカデミークラスの選手たちとラリー練習や
ポイント練習を行っていると「おっ!?」と
思う場面がありました。
それは、「見る力」です。
何を見るか?ということですが。
・相手を見る。 ・ボールを見る。 ・コート(自分が打つ場所)を見る。
この3つの見る力が良くなっていると感じて
います。
相手を見る力とは、予測や読みといったもの
です。
ボールを見るは、ボールを正確にラケットで
捕らえ、ショット精度を高める。
コートを見るは、相手コートの状況を一瞬で
把握し、場面や状況ごとに有効なボールを
選択する。
これらがどうプレーに影響するのかというと、
相手に攻撃をさせないよう、相手に止まる 時間を与えない、またさらに相手を動かす プレーができる。
ときには、相手の逆を突くようなボールを 打ったり、ボールの打つ時間を早くして、 相手に万全の体勢を作らせないようにする。
相手を見る力が上がったことで、相手のボール の追いつき方やバランスを見て、次のボールを 読めるようになる。
他にも様々な戦術や組み立て方ができるように
なります。
実際、選手たちといっしょにプレーをすると、
コースの配球性や立ち位置、ボールのテンポ、
球種の種類に変化を感じます。
たまにプレー中、こちらがしっかり打つのではなく、
打たされている場面もあります。
もっとこの見る力が強化されていけば、これからの 試合の中で、自分と相手の技術や体力面が同等な ときに、相手に対してアドバンテージが取れるで しょう。
もちろん、見る力だけではなく、判断力や決断力と
いったものも大切だと思います。
試合やプレー中、相手の動きを上手に見ることが
できる選手は、試合を上手くコントロールできる
ようになり、試合に強くなれます。
ボールのショット精度やフィジカル向上だけでなく、
プレーのレベルを上げるためには、見る力も必要な
能力の1つだということですね。
ダブルスでも、この見る力は必要になってくるので、
また練習の中に、見る力を養う練習も取り入れて
いきたいと思います。
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U1グランプリ前に不安解消!技術、ルール確認ができる! ■特別練習会 日程 11月20日(日)
場所 第二浄化校
対象 チャレンジャー
時間① 13:30~14:50(あと1名)
時間② 15:00~16:20(あと2名)
担当 佐藤コーチ
U1グランプリ前にゲーム練習をしましょう!
■月例ゲーム練習会
日程 11月23日(祝水)
場所 第二浄化校
対象 エントリー
定員 各10名(定員になりました)
時間 12:30~15:30
担当 北川コーチ
日程 11月27日(日)
場所 第二浄化校
対象 チャレンジャー&エントリー強化
定員 各10名(定員になりました)
時間 13:30~16:30
担当 佐藤コーチ
ソフトテニスを体験してみよう! ■ソフトテニス体験会
日程 11月23日(祝水) 場所 広陵町健民運動場(クレーコート) 対象 H28年度 新小学5年~新中学1年生
定員 各10名(あと8名) 時間 15:00~16:00
担当 梅澤コーチ
※特別練習会とソフトテニス体験会のお申し込みはこちら! 【ユニーク生専用】
各種イベント大会お申し込み&お問い合わせメールフォーム
⇒http://www.uniq-style.net/contact/
2016年11月16日15:00 | ■ 梅沢コーチ