【佐藤】最近、ずっと２対１練習

2024年9月12日

from　佐藤

アカデミーでは９月に入ってから
ずっと「２対１」を取組んでいます。

この「２対１」はアイデア次第で
色々なパターンを作ることができて
とてもいい練習だと思っています。

ただ、いきなり難しいことはできないので
シンプルな練習からはじめて
徐々にパターンを変えていきます。

そのために必要なスキルは
「ラリーの調整力」です。

ショットを打つだけでなく
コース、球種、スピード、深さなどの
コントロールが必要になります。

まずこれが出来るようになること。

そうするとミスが少なくなり
プレーの安定感が向上すると思います。

その先に、、、

どこに、どんな返球が来て
どうやってフィニッシュまで持って行くか

そこまで出来るようになると
試合に強くなれると思います。

９月は最初に段階なので
じっくり練習して

10月くらいからは
次のステップにいけるといいなと考えています。