【佐藤】最近、ずっと2対1練習
2024年9月12日
from 佐藤
アカデミーでは9月に入ってから
ずっと「2対1」を取組んでいます。
この「2対1」はアイデア次第で
色々なパターンを作ることができて
とてもいい練習だと思っています。
ただ、いきなり難しいことはできないので
シンプルな練習からはじめて
徐々にパターンを変えていきます。
そのために必要なスキルは
「ラリーの調整力」です。
ショットを打つだけでなく
コース、球種、スピード、深さなどの
コントロールが必要になります。
まずこれが出来るようになること。
そうするとミスが少なくなり
プレーの安定感が向上すると思います。
その先に、、、
どこに、どんな返球が来て
どうやってフィニッシュまで持って行くか
そこまで出来るようになると
試合に強くなれると思います。
9月は最初に段階なので
じっくり練習して
10月くらいからは
次のステップにいけるといいなと考えています。
アカデミーでは9月に入ってから
ずっと「2対1」を取組んでいます。
この「2対1」はアイデア次第で
色々なパターンを作ることができて
とてもいい練習だと思っています。
ただ、いきなり難しいことはできないので
シンプルな練習からはじめて
徐々にパターンを変えていきます。
そのために必要なスキルは
「ラリーの調整力」です。
ショットを打つだけでなく
コース、球種、スピード、深さなどの
コントロールが必要になります。
まずこれが出来るようになること。
そうするとミスが少なくなり
プレーの安定感が向上すると思います。
その先に、、、
どこに、どんな返球が来て
どうやってフィニッシュまで持って行くか
そこまで出来るようになると
試合に強くなれると思います。
9月は最初に段階なので
じっくり練習して
10月くらいからは
次のステップにいけるといいなと考えています。
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