【佐藤】「悩む」って人間特有の能力らしい
2025年1月8日
from 佐藤
「2025年、何しよう?」って考えた時
何も思いつかなかったです。
そこで、思考を変えようと思って
勧められた本を読んでいます。
そこで気付いたのは
「悩む」って特別なこと
生き物は悩むことはあると思いますが
人はその能力がずば抜けて高く
人生のほとんどを悩むそうです。
その悩み方を変えることで
人生をより良くするって内容だと
解釈しました。
この「悩み方を変える」ってのが難しくて
人は「悩む=苦しい」と感じやすい。
そこで「悩む」ではなく
「選択する」に変えることからスタート。
「悩む」とずっと考え続けやすいけど
「選択する」ことで前に進みます。
その選択の繰り返しが
人生をより良くする可能性が高くなる。
って考えるようにしました。
これを子ども達に教えるのではなく
今、コーチはそんなことを考えている
ってことを伝えておきたかったです。
それを知った上で
みんながどうするかは自由。
ただ、色々なことを選択することが
今年は多くなるだろうと思います。
受験生になる子もいれば
テニスを続けるか悩む子もいるかも
勉強の不安が大きくなる人も
思うように上達しないことに悩む子も
そんな時は一緒にどうるすか
選択肢を作って考えていきましょう。
「2025年、何しよう?」って考えた時
何も思いつかなかったです。
そこで、思考を変えようと思って
勧められた本を読んでいます。
そこで気付いたのは
「悩む」って特別なこと
生き物は悩むことはあると思いますが
人はその能力がずば抜けて高く
人生のほとんどを悩むそうです。
その悩み方を変えることで
人生をより良くするって内容だと
解釈しました。
この「悩み方を変える」ってのが難しくて
人は「悩む=苦しい」と感じやすい。
そこで「悩む」ではなく
「選択する」に変えることからスタート。
「悩む」とずっと考え続けやすいけど
「選択する」ことで前に進みます。
その選択の繰り返しが
人生をより良くする可能性が高くなる。
って考えるようにしました。
これを子ども達に教えるのではなく
今、コーチはそんなことを考えている
ってことを伝えておきたかったです。
それを知った上で
みんながどうするかは自由。
ただ、色々なことを選択することが
今年は多くなるだろうと思います。
受験生になる子もいれば
テニスを続けるか悩む子もいるかも
勉強の不安が大きくなる人も
思うように上達しないことに悩む子も
そんな時は一緒にどうるすか
選択肢を作って考えていきましょう。